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Precisamos de energia para tudo. Para nos mexermos, para os nossos órgãos funcionarem. O atum é rico em dois dos três macronutrientes, responsáveis por fornecerem energia ao corpo: a proteína e a gordura. É uma excelente fonte para obter calorias boas, com um perfil nutricional rico e cheio de vantagens para a saúde. O atum é considerado um alimento fonte de proteína de alto valor biológico e com baixo teor de gorduras saturadas, sendo uma excelente fonte de vitamina B3, relacionada às reações para produção de energia no corpo; vitamina B12, que participa na formação das hemácias e no funcionamento do sistema nervoso central e vitamina B6, auxiliar no metabolismo das proteínas e gorduras. Sprawdź 15 opinii o Atum Energy Sp. z o.o.

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